КапиОткрыть Капи

Гречневые вафли с сыром и авокадо: калорийность и БЖУ

В 100 граммах гречневые вафли с сыром и авокадо - 350.4 ккал (примерно 18% от суточной нормы 2000 ккал), белки 15.5 г, жиры 17 г, углеводы 32.9 г.

Калории
350.4ккал
Белки
15.5г
Жиры
17г
Углеводы
32.9г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г35015.51732.9
порция300 г105146.55198.7

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Гречневые кексыГречневые вафли с ветчинойГречневые клецкиГречневые вафлиГречневые котлетыГречневая котлета с сыром и мясомГречневый пудингГречневая котлета с мясом

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.