Капустный квас: калорийность и БЖУ
В 100 граммах капустный квас - 31.2 ккал (примерно 2% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.4 г, жиры 1.1 г, углеводы 3.8 г.
Калории
31.2ккал
Белки
1.4г
Жиры
1.1г
Углеводы
3.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 31 | 1.4 | 1.1 | 3.8 |
| порция1000 г | 312 | 14 | 11 | 38 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.