Кокосовая стружка: калорийность и БЖУ
В 100 граммах кокосовая стружка - 684 ккал (примерно 34% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5.3 г, жиры 69.1 г, углеводы 21.5 г.
Калории
684ккал
Белки
5.3г
Жиры
69.1г
Углеводы
21.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 684 | 5.3 | 69.1 | 21.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.