Крабовый салат с кукурузой: калорийность и БЖУ
В 100 граммах крабовый салат с кукурузой - 188.6 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8 г, жиры 13.1 г, углеводы 9.8 г.
Калории
188.6ккал
Белки
8г
Жиры
13.1г
Углеводы
9.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 189 | 8 | 13.1 | 9.8 |
| порция200 г | 377 | 16 | 26.2 | 19.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
