Крабовый салат со свеклой и зеленью: калорийность и БЖУ
В 100 граммах крабовый салат со свеклой и зеленью - 165.1 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5.6 г, жиры 11.7 г, углеводы 9.9 г.
Калории
165.1ккал
Белки
5.6г
Жиры
11.7г
Углеводы
9.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 165 | 5.6 | 11.7 | 9.9 |
| порция200 г | 330 | 11.2 | 23.4 | 19.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.