Куриное филе с овощами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах куриное филе с овощами - 109.7 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.2 г, жиры 6 г, углеводы 2 г.
Калории
109.7ккал
Белки
12.2г
Жиры
6г
Углеводы
2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 110 | 12.2 | 6 | 2 |
| порция300 г | 329 | 36.6 | 18 | 6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.