Кыстык из баранины: калорийность и БЖУ
В 100 граммах кыстык из баранины - 262.6 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.7 г, жиры 22.6 г, углеводы 1.5 г.
Калории
262.6ккал
Белки
12.7г
Жиры
22.6г
Углеводы
1.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 263 | 12.7 | 22.6 | 1.5 |
| порция400 г | 1050 | 50.8 | 90.4 | 6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.