Макароны с сыром: калорийность и БЖУ
В 100 граммах макароны с сыром - 243.4 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.2 г, жиры 14.9 г, углеводы 16.8 г.
Калории
243.4ккал
Белки
10.2г
Жиры
14.9г
Углеводы
16.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 243 | 10.2 | 14.9 | 16.8 |
| порция300 г | 730 | 30.6 | 44.7 | 50.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
