Манная каша с сыром: калорийность и БЖУ
В 100 граммах манная каша с сыром - 105.2 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.2 г, жиры 9.1 г, углеводы 1.9 г.
Калории
105.2ккал
Белки
4.2г
Жиры
9.1г
Углеводы
1.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 105 | 4.2 | 9.1 | 1.9 |
| порция250 г | 263 | 10.5 | 22.8 | 4.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.