Молочная каша: калорийность и БЖУ
В 100 граммах молочная каша - 155.4 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3 г, жиры 5.9 г, углеводы 23 г.
Калории
155.4ккал
Белки
3г
Жиры
5.9г
Углеводы
23г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 155 | 3 | 5.9 | 23 |
| порция300 г | 466 | 9 | 17.7 | 69 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.