Мясные роллы: калорийность и БЖУ
В 100 граммах мясные роллы - 202.7 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14.1 г, жиры 13.6 г, углеводы 6 г.
Калории
202.7ккал
Белки
14.1г
Жиры
13.6г
Углеводы
6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 203 | 14.1 | 13.6 | 6 |
| порция300 г | 608 | 42.3 | 40.8 | 18 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.