Мясные котлеты: калорийность и БЖУ
В 100 граммах мясные котлеты - 229.4 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 17.9 г, жиры 15.1 г, углеводы 6.7 г.
Калории
229.4ккал
Белки
17.9г
Жиры
15.1г
Углеводы
6.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 229 | 17.9 | 15.1 | 6.7 |
| порция200 г | 459 | 35.8 | 30.2 | 13.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.