Мюсли: калорийность и БЖУ
В 100 граммах мюсли - 489 ккал (примерно 24% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.7 г, жиры 24.3 г, углеводы 53.9 г.
Калории
489ккал
Белки
13.7г
Жиры
24.3г
Углеводы
53.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 489 | 13.7 | 24.3 | 53.9 |
| порция50 г | 245 | 6.8 | 12.2 | 26.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.