Печень говяжья: калорийность и БЖУ
В 100 граммах печень говяжья - 132.4 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.9 г, жиры 7.4 г, углеводы 5.2 г.
Калории
132.4ккал
Белки
10.9г
Жиры
7.4г
Углеводы
5.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 132 | 10.9 | 7.4 | 5.2 |
| порция300 г | 397 | 32.7 | 22.2 | 15.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.