Перемяч: калорийность и БЖУ
В 100 граммах перемяч - 273.6 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.1 г, жиры 9.7 г, углеводы 32.2 г.
Калории
273.6ккал
Белки
13.1г
Жиры
9.7г
Углеводы
32.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 274 | 13.1 | 9.7 | 32.2 |
| порция110 г | 301 | 14.4 | 10.7 | 35.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.