Паэлья с морепродуктами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах паэлья с морепродуктами - 229.2 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.6 г, жиры 6.7 г, углеводы 31.4 г.
Калории
229.2ккал
Белки
11.6г
Жиры
6.7г
Углеводы
31.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 229 | 11.6 | 6.7 | 31.4 |
| порция350 г | 802 | 40.6 | 23.4 | 109.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.