Салат из куриного филе с грибами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат из куриного филе с грибами - 180.2 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14.5 г, жиры 11.7 г, углеводы 4.7 г.
Калории
180.2ккал
Белки
14.5г
Жиры
11.7г
Углеводы
4.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 180 | 14.5 | 11.7 | 4.7 |
| порция200 г | 360 | 29 | 23.4 | 9.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.