Сэндвичи: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сэндвичи - 215.4 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.9 г, жиры 11.8 г, углеводы 16.5 г.
Калории
215.4ккал
Белки
9.9г
Жиры
11.8г
Углеводы
16.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 215 | 9.9 | 11.8 | 16.5 |
| порция250 г | 539 | 24.8 | 29.5 | 41.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.