Солянка из грибов и капусты: калорийность и БЖУ
В 100 граммах солянка из грибов и капусты - 80.6 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.6 г, жиры 5.1 г, углеводы 6.3 г.
Калории
80.6ккал
Белки
2.6г
Жиры
5.1г
Углеводы
6.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 81 | 2.6 | 5.1 | 6.3 |
| порция400 г | 322 | 10.4 | 20.4 | 25.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.