Свекольный салат: калорийность и БЖУ
В 100 граммах свекольный салат - 133.1 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.6 г, жиры 10.7 г, углеводы 7.2 г.
Калории
133.1ккал
Белки
2.6г
Жиры
10.7г
Углеводы
7.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 133 | 2.6 | 10.7 | 7.2 |
| порция200 г | 266 | 5.2 | 21.4 | 14.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.