Свиная отбивная на сковороде: калорийность и БЖУ
В 100 граммах свиная отбивная на сковороде - 243.1 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 15 г, жиры 15 г, углеводы 10.9 г.
Калории
243.1ккал
Белки
15г
Жиры
15г
Углеводы
10.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 243 | 15 | 15 | 10.9 |
| порция300 г | 729 | 45 | 45 | 32.7 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
