Тако: калорийность и БЖУ
В 100 граммах тако - 200 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9 г, жиры 10 г, углеводы 18 г.
Калории
200ккал
Белки
9г
Жиры
10г
Углеводы
18г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 200 | 9 | 10 | 18 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.