КапиОткрыть Капи

Тан: калорийность и БЖУ

В 100 граммах тан - 103.7 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.1 г, жиры 5 г, углеводы 4.6 г.

Калории
103.7ккал
Белки
10.1г
Жиры
5г
Углеводы
4.6г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г10410.154.6
порция300 г31130.31513.8

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Смотрите также

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.