Тефтели в соусе: калорийность и БЖУ
В 100 граммах тефтели в соусе - 168.5 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8 г, жиры 11.2 г, углеводы 9.1 г.
Калории
168.5ккал
Белки
8г
Жиры
11.2г
Углеводы
9.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 169 | 8 | 11.2 | 9.1 |
| порция450 г | 758 | 36 | 50.4 | 40.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.