Узвар: калорийность и БЖУ
В 100 граммах узвар - 43.4 ккал (примерно 2% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.6 г, жиры 2.2 г, углеводы 6.2 г.
Калории
43.4ккал
Белки
0.6г
Жиры
2.2г
Углеводы
6.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 43 | 0.6 | 2.2 | 6.2 |
| порция300 г | 130 | 1.8 | 6.6 | 18.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.