Жареный рис с яйцом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах жареный рис с яйцом - 205.8 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.8 г, жиры 9.2 г, углеводы 26.6 г.
Калории
205.8ккал
Белки
4.8г
Жиры
9.2г
Углеводы
26.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 206 | 4.8 | 9.2 | 26.6 |
| порция300 г | 617 | 14.4 | 27.6 | 79.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.