Жаркое из куриного филе: калорийность и БЖУ
В 100 граммах жаркое из куриного филе - 169.4 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.4 г, жиры 9.6 г, углеводы 8.6 г.
Калории
169.4ккал
Белки
12.4г
Жиры
9.6г
Углеводы
8.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 169 | 12.4 | 9.6 | 8.6 |
| порция320 г | 542 | 39.7 | 30.7 | 27.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.