Баклажаны с тунцом жареные: калорийность и БЖУ
В 100 граммах баклажаны с тунцом жареные - 95.5 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.6 г, жиры 5.4 г, углеводы 4.6 г.
Калории
95.5ккал
Белки
7.6г
Жиры
5.4г
Углеводы
4.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 96 | 7.6 | 5.4 | 4.6 |
| порция300 г | 287 | 22.8 | 16.2 | 13.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
