Баранина по-казахски: калорийность и БЖУ
В 100 граммах баранина по-казахски - 265.9 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.2 г, жиры 21.7 г, углеводы 3.9 г.
Калории
265.9ккал
Белки
13.2г
Жиры
21.7г
Углеводы
3.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 266 | 13.2 | 21.7 | 3.9 |
| порция400 г | 1064 | 52.8 | 86.8 | 15.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.