Баранина с картофелем: калорийность и БЖУ
В 100 граммах баранина с картофелем - 191 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.7 г, жиры 13.7 г, углеводы 7.3 г.
Калории
191ккал
Белки
8.7г
Жиры
13.7г
Углеводы
7.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 191 | 8.7 | 13.7 | 7.3 |
| порция320 г | 611 | 27.8 | 43.8 | 23.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.