Блинчики с творогом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах блинчики с творогом - 362.4 ккал (примерно 18% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14 г, жиры 17.6 г, углеводы 36.5 г.
Калории
362.4ккал
Белки
14г
Жиры
17.6г
Углеводы
36.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 362 | 14 | 17.6 | 36.5 |
| порция300 г | 1087 | 42 | 52.8 | 109.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.