Блины с икрой: калорийность и БЖУ
В 100 граммах блины с икрой - 348.5 ккал (примерно 17% от суточной нормы 2000 ккал), белки 16.8 г, жиры 12.2 г, углеводы 41.8 г.
Калории
348.5ккал
Белки
16.8г
Жиры
12.2г
Углеводы
41.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 349 | 16.8 | 12.2 | 41.8 |
| порция200 г | 697 | 33.6 | 24.4 | 83.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.