Брускетта: калорийность и БЖУ
В 100 граммах брускетта - 257.4 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.2 г, жиры 13.3 г, углеводы 27.7 г.
Калории
257.4ккал
Белки
6.2г
Жиры
13.3г
Углеводы
27.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 257 | 6.2 | 13.3 | 27.7 |
| порция150 г | 386 | 9.3 | 20 | 41.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.