КапиОткрыть Капи

Черничный рулет: калорийность и БЖУ

В 100 граммах черничный рулет - 374.5 ккал (примерно 19% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.1 г, жиры 11.9 г, углеводы 57.4 г.

Калории
374.5ккал
Белки
9.1г
Жиры
11.9г
Углеводы
57.4г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г3759.111.957.4
порция150 г56213.617.986.1

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Черничный рулет со сметанойЧерничный пирог со сметанойЧерничный тортЧерничный пирог со взбитыми сливкамиЧерничный торт со взбитыми сливкамиЧерничный пирог с ягодамиЧерничный фреш со вкусом корицыЧерничный пирог

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.