Черничный пирог: калорийность и БЖУ
В 100 граммах черничный пирог - 298 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5.2 г, жиры 9.5 г, углеводы 47.9 г.
Калории
298ккал
Белки
5.2г
Жиры
9.5г
Углеводы
47.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 298 | 5.2 | 9.5 | 47.9 |
| порция150 г | 447 | 7.8 | 14.3 | 71.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.


