Чесночный: калорийность и БЖУ
В 100 граммах чесночный - 260.9 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.4 г, жиры 12.9 г, углеводы 26 г.
Калории
260.9ккал
Белки
9.4г
Жиры
12.9г
Углеводы
26г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 261 | 9.4 | 12.9 | 26 |
| порция300 г | 783 | 28.2 | 38.7 | 78 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
