Цветная капуста: калорийность и БЖУ
В 100 граммах цветная капуста - 25 ккал (примерно 1% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.9 г, жиры 0.3 г, углеводы 5 г.
Калории
25ккал
Белки
1.9г
Жиры
0.3г
Углеводы
5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 25 | 1.9 | 0.3 | 5 |
| порция150 г | 38 | 2.8 | 0.4 | 7.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.