Фаршированный мидии: калорийность и БЖУ
В 100 граммах фаршированный мидии - 124.8 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.9 г, жиры 7.3 г, углеводы 8 г.
Калории
124.8ккал
Белки
6.9г
Жиры
7.3г
Углеводы
8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 125 | 6.9 | 7.3 | 8 |
| порция200 г | 250 | 13.8 | 14.6 | 16 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.