Уху: калорийность и БЖУ
В 100 граммах уху - 50.3 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.7 г, жиры 3.4 г, углеводы 4.3 г.
Калории
50.3ккал
Белки
0.7г
Жиры
3.4г
Углеводы
4.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 50 | 0.7 | 3.4 | 4.3 |
| порция600 г | 302 | 4.2 | 20.4 | 25.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.


