Голубцы: калорийность и БЖУ
В 100 граммах голубцы - 120 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6 г, жиры 6.5 г, углеводы 9.5 г.
Калории
120ккал
Белки
6г
Жиры
6.5г
Углеводы
9.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 120 | 6 | 6.5 | 9.5 |
| 1 шт150 г | 180 | 9 | 9.8 | 14.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.


