Гречневый пудинг с сыром: калорийность и БЖУ
В 100 граммах гречневый пудинг с сыром - 342.2 ккал (примерно 17% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.8 г, жиры 13.7 г, углеводы 38.8 г.
Калории
342.2ккал
Белки
13.8г
Жиры
13.7г
Углеводы
38.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 342 | 13.8 | 13.7 | 38.8 |
| порция250 г | 856 | 34.5 | 34.3 | 97 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.