Гречневый творог: калорийность и БЖУ
В 100 граммах гречневый творог - 291.1 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12 г, жиры 4.4 г, углеводы 48.6 г.
Калории
291.1ккал
Белки
12г
Жиры
4.4г
Углеводы
48.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 291 | 12 | 4.4 | 48.6 |
| порция250 г | 728 | 30 | 11 | 121.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
