Гречневый торт с сыром и мясом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах гречневый торт с сыром и мясом - 216.4 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.2 г, жиры 12.9 г, углеводы 11.5 г.
Калории
216.4ккал
Белки
13.2г
Жиры
12.9г
Углеводы
11.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 216 | 13.2 | 12.9 | 11.5 |
| порция300 г | 649 | 39.6 | 38.7 | 34.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.