Грибная икра: калорийность и БЖУ
В 100 граммах грибная икра - 69.7 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.7 г, жиры 5.3 г, углеводы 4.5 г.
Калории
69.7ккал
Белки
2.7г
Жиры
5.3г
Углеводы
4.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 70 | 2.7 | 5.3 | 4.5 |
| порция200 г | 139 | 5.4 | 10.6 | 9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.


