Кабачок: калорийность и БЖУ
В 100 граммах кабачок - 17 ккал (примерно 1% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.2 г, жиры 0.3 г, углеводы 3.1 г.
Калории
17ккал
Белки
1.2г
Жиры
0.3г
Углеводы
3.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 17 | 1.2 | 0.3 | 3.1 |
| 1 шт200 г | 34 | 2.4 | 0.6 | 6.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.