Кабачковая икра: калорийность и БЖУ
В 100 граммах кабачковая икра - 97 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.3 г, жиры 7 г, углеводы 7.4 г.
Калории
97ккал
Белки
1.3г
Жиры
7г
Углеводы
7.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 97 | 1.3 | 7 | 7.4 |
| 1 ст.л.30 г | 29 | 0.4 | 2.1 | 2.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.