Картофель жареный: калорийность и БЖУ
В 100 граммах картофель жареный - 192 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.8 г, жиры 9.5 г, углеводы 23.4 г.
Калории
192ккал
Белки
2.8г
Жиры
9.5г
Углеводы
23.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 192 | 2.8 | 9.5 | 23.4 |
| 1 порция200 г | 384 | 5.6 | 19 | 46.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.