Сколько калорий в продукте «Каша»?

В 100 граммах каша содержится 148.3 ккал. Это примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов в каша?

На 100 г: белки 6.6 г, жиры 7.8 г, углеводы 12.4 г.

В 100 граммах каша - 148.3 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.6 г, жиры 7.8 г, углеводы 12.4 г.

Калории

148.3ккал

Белки

6.6г

Жиры

7.8г

Углеводы

12.4г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	148	6.6	7.8	12.4
порция275 г	408	18.1	21.4	34.1

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.