КапиОткрыть Капи

Котлеты отварные: калорийность и БЖУ

В 100 граммах котлеты отварные - 228.9 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.8 г, жиры 15.9 г, углеводы 7.4 г.

Калории
228.9ккал
Белки
13.8г
Жиры
15.9г
Углеводы
7.4г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г22913.815.97.4
порция300 г68741.447.722.2

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Котлеты по-киевскиКотлеты на сковородеКотлеты по-чебуречномуКотлеты на паруКотлеты с картофелемКотлеты из тунца с картошкойКотлеты с картошкойКотлеты из куриного филе

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.