Кумыс: калорийность и БЖУ
В 100 граммах кумыс - 60.5 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.8 г, жиры 3.5 г, углеводы 4.6 г.
Калории
60.5ккал
Белки
2.8г
Жиры
3.5г
Углеводы
4.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 61 | 2.8 | 3.5 | 4.6 |
| порция250 г | 151 | 7 | 8.8 | 11.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.